Comment habiller bébé ?

Avec des températures fraîches le matin et plus chaudes l’après-midi, il est parfois difficile de savoir comment habiller son bébé pour qu’il soit confortable toute la journée. De même, la nuit, la température de la chambre peut varier et il est essentiel d’adapter les vêtements de bébé pour garantir son bien-être. Voici quelques conseils pratiques pour couvrir bébé de manière optimale en fonction des conditions météorologiques.

1. Comment habiller bébé en journée ?

Les variations de température au cours de la journée rendent le principe de l’habillage en couches particulièrement efficace. Ce système permet d’ajuster facilement la tenue de bébé en fonction des changements de température.

• Le matin et le soir (températures fraîches) :
  • Un body manches longues en coton.
  • Un pull ou un gilet en laine ou en coton.
  • Un pantalon ou une combinaison.
  • Un snood ou un tour de cou pour protéger le cou du vent.
  • Un bonnet si la température est inférieure à 15°C.
• À midi (températures plus douces) :
  • Enlever une couche si nécessaire (comme le pull ou le gilet).
  • Privilégier des matières respirantes comme le coton ou la mousseline.
  • Opter pour des vêtements amples pour éviter que bébé ait trop chaud.

2. Comment habiller bébé en extérieur ?

Lorsque vous sortez avec votre petit, il est important de l’habiller en fonction du ressenti thermique.

• En poussette : Utilisez une couverture légère en coton ou en laine selon la température. Prévoyez une protection contre le vent.
• En porte-bébé : Bébé profite de votre chaleur corporelle, donc habillez-le plus légèrement qu’en poussette.
• En voiture : Évitez les vêtements trop épais sous le harnais du siège auto. Privilégiez un manteau à enfiler après l’installation ou une couverture sur ses jambes.

3. Comment couvrir bébé la nuit ?

La nuit, il est essentiel d’adapter les vêtements de bébé à la température ambiante pour éviter qu’il ait trop chaud ou trop froid.

• Chambre à 24°C et plus :
  • Body manches courtes en coton.
  • Gigoteuse légère en mousseline ou sans gigoteuse si la température est élevée.
• Chambre entre 21 et 23°C :
  • Body manches courtes ou longues en coton.
  • Pyjama léger.
  • Gigoteuse en coton léger (TOG 0.5 ou 1).
• Chambre entre 18 et 20°C :
  • Body manches longues.
  • Pyjama en coton ou en velours léger.
  • Gigoteuse plus épaisse (TOG 2).
• Chambre à 16°C et moins :
  • Body manches longues.
  • Pyjama épais en velours.
  • Gigoteuse chaude (TOG 2.5 ou 3) et éventuellement un sous-pyjama.

4. Les erreurs à éviter

• Trop couvrir ton bébé : il risque de transpirer et de se réveiller.
• Utiliser une couverture dans le lit : privilégie la gigoteuse pour éviter tout risque d’étouffement.
• Habiller bébé avec des matières synthétiques : elles retiennent la chaleur et peuvent provoquer une surchauffe.
• Le conseil ultime : utilise une méthode simple pour déterminer le nombre de couches nécessaires à ton bébé : la méthode du +1. Cette astuce consiste à habiller ton enfant avec une couche supplémentaire par rapport à ce que tu portes toi. Par exemple, si tu es à l’aise avec un t-shirt et un pull, ton bébé devrait porter un body en plus d’un t-shirt et d’un pull !

Conclusion

Couvrir bébé de manière adaptée aux variations de température permet de garantir son confort et son bien-être tout au long de la journée et de la nuit. Le système de couches, les matières naturelles et les gigoteuses adaptées sont vos meilleurs alliés pour réguler sa température corporelle. Chez Topette Création, nous sélectionnons des matières respirantes et certifiées OEKO-TEX pour accompagner bébé dans chaque saison avec douceur et sécurité.